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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뭐부터시작해야할지ㅜㅜ

다신등급

홍쭈
  • 2016.05.02 01:17
  • 67
  • 2

걱정이네요ㅜㅜ

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  • 지존
    뀸뀸이 2016.05.02 10:54

    식이요법!1000칼로리이하 운동목록 뽑아놓고 7시이후는 금식 맛있는건 낮에먹고 많이 먹은날엔 저녁금식 이런식으로 계획을 세워야 작심3일은 안돼요

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  • 초보
    띵땅똥띵 2016.05.02 01:58

    전 식단부터 바로잡으려구요ㅜㅜ

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