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다이어트 일기

05월 01일 (음식 1678kcal, 운동 935kcal)

다신등급

Gossip꽃
  • 2016.05.02 02:47
  • 34
  • 0
아침식사 : 385kcal (22.94%)

양상추, 방울토마토 5개, 발사믹드레싱, 삶은계란 3개, 블랙커피

삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
방울토마토 (5개, 60g) 10kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g) 123kcal
점심식사 : 660kcal (39.33%)
막창 (1인분, 200g) 660kcal
저녁식사 : 282kcal (16.81%)
[스타벅스] 치킨브리또 (1개, 163g) 282kcal
간식 : 351kcal (20.92%)
[스타벅스] 자바칩프라푸치노 (1컵, 365ml) 316kcal
[나우인터내셔널] 로리나레모네이드레몬 (1회분, 100ml) 35kcal
운동 : 935kcal
보통 걷기 (360분) 935kcal
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2016.05.15 조회수 : 150
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