다이어트 일기
05월 02일 (음식 1013kcal, 운동 1856kcal)
비노비노
- 2016.05.02 06:54
- 44
- 0
아침식사 : 128kcal (12.64%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 125kcal |
| [동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
점심식사 : 331kcal (32.68%)
| 쌀밥 (1인분, 110g) | 163kcal |
| 배추김치 (1인분, 40g) | 6kcal |
| 오리불고기 (1소접시, 85g) | 121kcal |
| 오이피클 (1종지, 40g) | 41kcal |
저녁식사 : 358kcal (35.34%)
| 쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
| 두부조림 (1소접시, 60g) | 82kcal |
| 깍두기 (1인분, 20g) | 6kcal |
| 게맛살 (1회분, 80g) | 89kcal |
| 머스타드소스 (1작은술, 5g) | 3kcal |
간식 : 196kcal (19.35%)
| 포카리스웨트 (1캔, 245ml) | 61kcal |
| [해태] 오예스고구마 (1회분, 27g) | 135kcal |
운동 : 1,856kcal
| 공부 (30분) | 90kcal |
| 앉아있기 (180분) | 180kcal |
| 줄넘기(세트) (4250회) | 700kcal |
| 보통 걷기 (85분) | 826kcal |
| 샤워 (15분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기