다이어트 일기
05월 02일 (음식 1009kcal)
이재하
- 2016.05.02 09:02
- 26
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아침식사 : 109kcal (10.80%)
| 야채볶음밥 (1인분, 50g) | 109kcal |
점심식사 : 435kcal (43.11%)
| 야채볶음밥 (1인분, 200g) | 300kcal |
| 오이 (3/4개, 100g) | 9kcal |
| 찐고구마 (1개, 80g) | 102kcal |
| 연근조림 (1소접시, 70g) | 24kcal |
간식 : 465kcal (46.09%)
| [매일] 바리스타 모카프레소 (1병, 250ml) | 150kcal |
| 석류농축액 (1큰술, 30g) | 80kcal |
| [남양유업] 초코에몽 (1개, 250ml) | 235kcal |
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