05월 02일 (음식 1197kcal, 운동 230kcal)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
오테이스트 쇠고기 국밥 (1회분, 71g) | 235kcal |
[CJ] 햇반 100%현미로지은밥 (1회분, 90g) | 140kcal |
소고기 홍두깨살 (1회, 90g) | 118kcal |
오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
창란젓무무침 (1인분, 0g) | 54kcal |
떡만두국 (1대접시, 500g) | 500kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
런닝머신 걷기 (10분) | 50kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 120kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글