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다이어트 일기

05월 02일 (음식 789kcal, 운동 788kcal)

다신등급

꽃고비
  • 2016.05.02 14:59
  • 49
  • 0
점심식사 : 604kcal (76.55%)
쌀밥 (1인분, 315g) 469kcal
청양고추 (2개, 17g) 10kcal
[동원] 고추참치 (1회분, 100g) 125kcal
저녁식사 : 185kcal (23.45%)
오이 (1개, 210g) 18kcal
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
청양고추 (3개, 26g) 15kcal
운동 : 788kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
잠자기 취침 수면 (240분) 216kcal
보통 걷기 (60분) 255kcal
싸이클 실내자전거 (15분) 161kcal
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