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다이어트 일기

05월 02일 (음식 843kcal)

다신등급

ㄷㅏㅅㅣㄴ !!

  • 2016.05.02 15:04
  • 28
  • 0
점심식사 : 150kcal (17.79%)
달걀 흰자 (2개, 64g) 30kcal
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) 120kcal
저녁식사 : 693kcal (82.21%)
잡곡밥 (1공기, 210g) 150kcal
깻잎장아찌 (1소접시, 30g) 35kcal
한우 등심 (2회분) 476kcal
고추장 (1큰술, 15g) 32kcal
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