팁&노하우
식욕을참기힘드시다면ㅜ.ㅜ
진짜꼭뺀다ㅠ
- 2016.05.02 20:29
- 1,821
- 11
기분이 나쁠수도 있지만..
지금 현재의 즐거움이 좋다면 그냥 드세요.
하지만 나중되어서 몸도 예뻐지고 정말 자신을 컨트롤 할 수 있을 때 예쁜몸으로 맛있게 먹는다면 더 좋겠죠.
제 친구는 항상 다이어트한다면서 실천을 하지 않아요.
그래놓고 왜 살이 안빠지냐 항상 투덜거려요..
식욕?저도 힘들지만 다이어트라는 이 하나의 의지도
이루지 못하면 앞으로 있을 더 힘든 것들 어떻게 이겨내나..
이런 생각으로 힘들지만 한번만 더 생각하고 참아요!
할 수 있어요!
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진짜 공감되는 거 같아요 . 감사합니다!
저도 식욕 참을때 그런생각으로 참아요! 열심히해볼래요 ㅠㅠ
화이팅!
마인드컨트롤! 내일 먹자 란 생각으로 오늘을 참으며 살고 있어요 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠ화이티우ㅠㅠ
가짜 배고픔은 이마를 30초 정도 두드리면 사라진대요!
식욕억제ㅠㅠ 너무힘드네요 ㅋ
멋잇어요!!
다행이네요~~
저 어제밤 음식 땡겼는데 님글보니 억제 되더만요 도움됐네요