다이어트 일기
05월 02일 (음식 1003kcal)
jyj♡♡
- 2016.05.02 20:38
- 50
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점심식사 : 313kcal (31.21%)
| [삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 190ml) | 125kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 대추토마토 (10개, 200g) | 30kcal |
저녁식사 : 690kcal (68.79%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 마늘종장아찌 (1인분) | 33kcal |
| 시금치나물 (2소접시, 172g) | 108kcal |
| [롯데햄] 한입에쏘옥맛있는미니돈까스 (5낱개, 50g) | 100kcal |
| [오뚜기] 돈까스소스 (1종지, 100g) | 120kcal |
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