다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁에 간식..?!!
정상몸무게
- 2016.05.02 20:39
- 117
- 10
퇴근하고 집에 들어오면 8시 그때부터 배가고프기 시작..ㅠㅠ..가족들은 밥을 먹고있고..ㅠㅠ..
자기전에 물같은거 많이 먹으면 화장실을 자주가서 안되고..ㅠㅠ ...간단하게 칼로리가 높지 않은 걸로 배를 채울게 없을까요 ..ㅠ.ㅠ ?? 또.. 회사 일 중간중간에 포카리 가루를 물에 타서 먹으려고 하는데 먹어도 되는지 모르겟네요 알려주실분?
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