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다이어트 일기

05월 02일 (음식 1835kcal)

다신등급

두란
  • 2016.05.02 22:59
  • 37
  • 0
아침식사 : 650kcal (35.42%)
볶음밥 (1인분, 410g) 650kcal
점심식사 : 356kcal (19.40%)
[롯데] 투앤투 딸기 요플레 (1회분, 100ml) 105kcal
귤 (2개, 200g) 78kcal
남양요구르트 (3병, 195ml) 135kcal
당근 (0토막, 21g) 7kcal
양배추 (1접시, 100g) 31kcal
저녁식사 : 829kcal (45.18%)
[덴마크우유] 덴마크드링킹요구르트 (2팩, 620ml) 620kcal
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개, 110g) 209kcal
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