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소식 운동
- 2016.05.02 23:23
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다신앱을 통해서 체중감량을 했습니다
아직도 1차목표체중에 도달하려면 5키로나 남았지만 그래도.열심히.해보려합니다
최종목표체중인.50키로를 향해 열심히 달려가겠습니다
다이어트를 하기전에는 운동도 전혀하지않고 식사량도 많고.불규칙적이었는데 다신앱을.통해.다이어트하면서.건강도.좋아지고 많은 정보를 얻고있습니다
지금 파인애플식초를 만들어서 물에 타서 마시고있는데
이것도 같이 마시면 다이어트효과가 더 좋을것같아요
저에게 기회를 주시면 열심히 마셔보겠습니다
왠지 맛도 상큼해서 먹기도 좋고 다이어트에도 좋을것같아요
활동잘하겠습니다^^* 기회를 주시면 좋겠습니다ㅡ^^
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