다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숀리 할수있어
몽블랑4
- 2014.07.23 18:58
- 323
- 3
그게 3분에 150 칼로리 소모는 당연히 아니라고 많이 하시던데
그러면 대략 몇 칼로리정도 소모될까요..!?
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저도 그거 엄청 궁금해요
한달동안 하루에 두번으로 나눠서 총12번하고
식단도 다이어리에 권하는 칼로리보다 적게먹는데
안빠져서 지금 마녀스프 먹어요
5일째인데 2킬로 빠지네요 ㅠㅜ
마작 그렇군요...ㅜㅜ 실질적인 칼로리 소모량이 궁금해요..!
저도 이거 찾아보고있는데 대부분 효과는 좋다고들하는데 칼로리 소모는 5분에 50 /3분에150 이런식으로만 검색이 되네요