다이어트 일기
05월 03일 (음식 562kcal, 운동 120kcal)
목표 49
- 2016.05.03 07:35
- 37
- 0
아침식사 : 562kcal (100.00%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92.9g) | 87kcal |
| [오뚜기] 3분데리야끼치킨 (1/4인분, 37g) | 75kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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