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다이어트 일기

05월 03일 (음식 1128kcal)

다신등급

지수맘v
  • 2016.05.03 08:28
  • 31
  • 0
아침식사 : 493kcal (43.71%)
쌀밥 (1인분, 170g) 253kcal
삼치구이 (1.5토막, 108g) 186kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
점심식사 : 241kcal (21.37%)
훈제닭가슴살 (1조각, 65g) 87kcal
찐고구마 (1개, 90g) 115kcal
김치볶음 (1인분, 95g) 39kcal
저녁식사 : 394kcal (34.93%)
돼지족발 (1큰접시, 150g) 394kcal
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육아맘 !!!

2016.04.11 조회수 : 405
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