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다이어트 일기

오늘부터 다이어트 돌입!

다신등급

로딕
  • 2014.07.23 21:38
  • 131
  • 1

170에 79..

1차 목표로 70까지 도전!

1일차
아침- 한줌견과.토마토쥬스.바나나
점심-육회비빔밥(밥 2/3공기)
저녁-고구마.닭가슴살

운동 웨이트1시간반 유산소 40분

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    mintholic 2014.07.23 22:46

    저도 오늘부터 시작이네요. 파이팅해요~!

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2014.07.23 조회수 : 295
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