헬스장서 엄청나게 운동했네요
제가 원래 운동하거나 사우나를 해도 500g이상 잘 안주는데 오늘 1Kg 빼고 왔네요. 자그마치 운동만 세시간반 했어요. 죽을것 같긴한데 그래도 뿌듯하네요.
오늘 먹은 굴짬뽕밥이 신경쓰여서 죽을힘을 다해서 운동했는데 낼아침에 몸무게랑 체지방 측정해보면 결과가 나오겠죠^^
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꼭 성공하시길,,,
꼭 성공하세요!!
대단하시네요. 꼭 결실이 있기를요. ^^
고생하셨슴당