다이어트 일기
05월 03일 (음식 698kcal, 운동 90kcal)
마지막이지!
- 2016.05.03 18:00
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아침식사 : 555kcal (79.51%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 닭봉 (1회분, 20g) | 50kcal |
| 감자떡 (3개, 90g) | 192kcal |
저녁식사 : 143kcal (20.49%)
| 감자떡 (1개, 30g) | 64kcal |
| 두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
운동 : 90kcal
| 트위스트런 (10분) | 90kcal |
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