1일차/식단
아침-바나나1개,두유1팩

점심-닭가슴살100g,단호박200g,방울토마토200g

간식-아몬드20알

저녁-바나나1개

저렴한 닭가슴살만 사다가 큰맘먹고 큐브닭가슴살로 구입했는데 완전꿀맛ㅠㅠ❤️1일차 화이팅
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서양언니들처럼 스테이크가 칼로리가 높아서 젤낮은 청양으로 골랐어요 ㅎㅎ
왕가언니 주말하루는 패스^^....ㅠㅠ
뽀오니 네 화이팅!!
저기 닭가슴스테이크추천이요ㅠㅋ
일반식은 아예 안드시는거예요?
와 ㅎㅎ
건강한 다이어트 하세요 화이팅^^!
화이팅하세요 ㅋ