다이어트 일기
05월 03일 (음식 1239kcal, 운동 96kcal)
이련혈
- 2016.05.03 18:47
- 38
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점심식사 : 690kcal (55.69%)
| 김밥 1줄 (1.5줄, 435g) | 690kcal |
저녁식사 : 440kcal (35.51%)
| 쌀국수면 (1회분, 70g) | 259kcal |
| 새송이버섯볶음 (1인분, 50g) | 72kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
간식 : 109kcal (8.80%)
| 비락수정과 (1캔, 200ml) | 109kcal |
운동 : 96kcal
| 집안청소 (30분) | 96kcal |
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