다이어트 일기
05월 03일 (음식 926kcal)
돌고래98
- 2016.05.03 21:24
- 30
- 0
아침식사 : 141kcal (15.23%)
| 바나나식초 (1회분, 20ml) | 39kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
점심식사 : 109kcal (11.77%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
저녁식사 : 583kcal (62.96%)
| 오이무침 (1인분, 0g) | 64kcal |
| 부침개 (3소접시, 318g) | 450kcal |
| 식빵 작은것 (1조각, 25g) | 69kcal |
간식 : 93kcal (10.04%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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