다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식함 ㅜㅜㅜ
165 53
- 2016.05.04 00:01
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오늘 밀가루로 완전 폭식했어요 ㅠㅠㅠ
내일이랑 모레 조절하면 돌아오겠져??!?!
음식무게인거죠?!??!ㅜㅜㅜ
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음식이랑 염분때문에 수분이 배출안되어 그래요.
수분무게져....
이틀바짝 덜먹고 운동하면 빠지더라고요
뀸뀸이 울언니가 그럴때 님과 동감 때리고싶슴다
네. 하루 폭식하고 3일 절식하면 돌아와요.
치킨에 눈이 돌아버린날이 있었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그날은 치킨만 먹고 3시간운동했죠 너무 힘들어서 그담부터는 잘 안먹게되더라구요 운동 너무 힘들어서 ㅠㅠ 그래서 갑자기 1000칼로리이하도전이되고...야식은 아빠가 너무 야식드셔서 같이먹는버릇이있었는데 그냥 내버려두고 신경안쓰니 참을만한데 배고플때 떡볶이 해달라그러면 너무 화나요 아까도 그랬어요 ㅡㅡ 왕분노
뀸뀸이 님도 그런경험있으신가요 ㅜㅠ?!? 제가 넘 한심하네용 ㅜㅠ
운동합시다 빡세게 하면 돌아와요