근육통 푸는 방법 아시나여?
다스리이
오랜만에 운동해서인지 근육통이넘심한데ㅜㅜ 시간이답인가여
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그냥 3일더하니까 쫙풀렸아요!
운동해서 생긴 근육통은 운동으로 풀어주는게 좋은것같아요ㅋㅋㅋ아파도 3.4일정도 꾸준히해주시면 없어질듯합니다
덴마크다이어트ㅠㅠ
05월 04일 (음식 1289kcal, 운동 733kcal)
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