다이어트 일기
시금치들깨죽
아이비미미
- 2016.05.04 08:00
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1.시금치를 두줌 씻어서 믹서에 간다
2.현미밥(찬밥) 1/4을 믹서에 간다
3. 물을 넉넉히 붓고 약불에 끓인다
4. 끓으면 들깨를 한수저 넣고 졸인다
맛도 고소하고 포만감 끝장입니다^^
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