다이어트 시작한지 한달
노랑우산
PT를 끊고 다이어트를 시작했는데 현재153에 62키로 입니다. 한달 지나서 인바디를 잿는데 체지방-2키로 근력+0.5네요...잘하고 있는건가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
잘하고계세요 !! 열심히 운동해서 목표 달성하시길 바래요 :)
저랑 키가 같으시네요 저는 몇주전 pt10회 끊고 일주일정도 헬스장가서 개인운동하다가 오늘 pt 시작 인데 배울려고 생각하니깐 두려워욤 ..ㅜㅜ
화이팅!
힘!
홧팅!
잘하시고있으신거같아요. . 좀더탄력받아 점점더빠지길바랄께욧
야식
오늘부터 다이어트 다시도전~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
잘하고계세요 !! 열심히 운동해서 목표 달성하시길 바래요 :)
저랑 키가 같으시네요 저는 몇주전 pt10회 끊고 일주일정도 헬스장가서 개인운동하다가 오늘 pt 시작 인데 배울려고 생각하니깐 두려워욤 ..ㅜㅜ
화이팅!
힘!
홧팅!
잘하시고있으신거같아요. . 좀더탄력받아 점점더빠지길바랄께욧