다이어트 일기
05월 04일 (음식 1444kcal, 운동 486kcal)
살빼죠ㅠ
- 2016.05.04 09:14
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아침식사 : 291kcal (20.15%)
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 60g) | 27kcal |
점심식사 : 634kcal (43.91%)
| 초코칩쿠키 (1인분, 0g) | 500kcal |
| 떡볶이 (1인분, 30g) | 45kcal |
| 튀김만두 (1개, 50g) | 89kcal |
저녁식사 : 519kcal (35.94%)
| 비엔나소세지 (5.0개, 40g) | 120kcal |
| 쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
| [김밥천국] 참치김밥 (1인분, 0g) | 250kcal |
운동 : 486kcal
| 책벅지 (70분) | 70kcal |
| 보통 걷기 (160분) | 416kcal |
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