다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 언제해야 할까요
향민
- 2016.05.04 13:41
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학원과 일을 병행하다보니 식사도 불규칙 적이고 운동할 시간을 만들려해도 운동보단 잠이 먼저라 참 힘드네요 ㅠ.. 아침 9시부터 밤 11시에서 12시 가까이 밖에서 생활하다보니 다이어트 할땐 시간이 없어서 못한다는 말은 핑계라고 하는데 거참 쉽지가 않네요 하 ㅠ .. 아침엔 일어나질 못하니 결국 밤에 해야할까요 ? 남들처럼 헬스장을 갈수도 없고 고민스럽습니다.
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비밀 댓글 입니다.
저도궁금햇던부분인데..일끝나고집에오면9시라ㅠㅠ그전엔시간이안되서저녁에해야될꺼같네요ㅠㅠ
비밀 댓글 입니다.
줄넘기추천이요 ! 하루 30분만 집앞에서 하셔도 굿