05월 05일 (음식 919kcal, 운동 1086kcal)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회, 50g) | 196kcal |
우유 (1컵, 60ml) | 36kcal |
차돌박이 (1회분, 400g) | 548kcal |
꿀 (1회분, 10g) | 29kcal |
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
박봄다리운동 (16분) | 128kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
방송댄스 (17분) | 119kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
목욕 (30분) | 135kcal |
잠자기 취침 수면 (540분) | 486kcal |
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