05월 05일 (음식 1798kcal, 운동 662kcal)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 50g) | 217kcal |
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
[미닛메이드] 후레쉬믹스오렌지자몽 (1컵, 160ml) | 70kcal |
삼겹살구이 (1인분, 101g) | 336kcal |
병어구이 (1토막, 72g) | 114kcal |
닭고기날개 구운것 (1토막, 105g) | 306kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) | 610kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
산책 걷기 (80분) | 160kcal |
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