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다이어트 고민&질문

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2주만에 4.5키로 강럄했네요

다신등급

달려라오지호
  • 2014.05.26 20:59
  • 1,186
  • 3

하루 두끼식사 런닝머신 싸이클자전거 근력운동 2시간 괜찮네요

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    해피마인드. 2014.05.27 13:47

    초반엔 대박이죠 ㅎ 저도 일주일에 2.2 뺐는데 휴식전날 쓰러질뻔 했어요 건강하게 빼는게 쵝오!!

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    지금ㅠㅠ 2014.05.27 05:14

    대단하시네요

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    15키로만빼자아뵤 2014.05.26 21:26

    와이주만에
    ...하루몇칼로리드세요?

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2016.04.29 조회수 : 33
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