다이어트 일기
05월 05일 (음식 1084kcal, 운동 13kcal)
산적다리
- 2016.05.05 12:12
- 41
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아침식사 : 144kcal (13.28%)
| [숲골] ORGA이안애 플레인요구르트 (1회분, 160ml) | 144kcal |
점심식사 : 734kcal (67.71%)
| 등심돈가스 (1인분, 150g) | 468kcal |
| [한성기업] 토마토스파게티 (1인분, 100g) | 147kcal |
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
저녁식사 : 206kcal (19.00%)
| [굽네치킨] 훈제닭가슴살 오리지널 (1회분, 0g) | 126kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 금귤 (5.0개, 70g) | 45kcal |
간식 : 0kcal (%)
| [투썸플레이스] 카모마일 (1컵, 354ml) | 0kcal |
운동 : 13kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
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