다이어트 일기
05월 05일 (음식 989kcal, 운동 342kcal)
뽀랴
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- 2016.05.05 13:13
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점심식사 : 183kcal (18.50%)
| 수제요거트 (1회분, 200g) | 150kcal |
| 블루베리 (1인분, 60g) | 33kcal |
저녁식사 : 806kcal (81.50%)
| [김밥천국] 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
| 쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
운동 : 342kcal
| 빠르게걷기 (90분) | 342kcal |
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