다이어트 일기
05월 05일 (음식 1427kcal, 운동 120kcal)
살~꺼져!
- 2016.05.05 16:07
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점심식사 : 700kcal (49.05%)
| 짬뽕 (1인분, 450g) | 700kcal |
저녁식사 : 435kcal (30.48%)
| 백반 (3/4인분) | 435kcal |
간식 : 292kcal (20.46%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [담터] 유자차 (1회분, 25g) | 65kcal |
| 수제요거트 (1회분, 200g) | 150kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 120kcal
| 스트레칭 (30분) | 120kcal |
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