다이어트 일기
05월 03일 (음식 1512kcal, 운동 78kcal)
Nan
- 2016.05.05 16:09
- 31
- 0
아침식사 : 580kcal (38.36%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
점심식사 : 382kcal (25.26%)
| [서브웨이] 비엘티 샌드위치 (1개, 183g) | 382kcal |
저녁식사 : 454kcal (30.03%)
| 소곱창 (1회분, 150g) | 211kcal |
| [카페베네]블루베리요거트스무디 (1레귤러, 360ml) | 243kcal |
간식 : 96kcal (6.35%)
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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