저녁 :: 단호박,흰자,채소
각소울
낮에 애들 크림떡볶이 해주고 몇 개 뺏어먹었더니 속이 더부룩해서 자전거 1시간 타고 저녁은 깔끔하게!단호박 넘 맛있어요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
단호박 먹어야겠어요~ ㅎㅎㅎ
음식들이 깔끔한맛 자체입니다. ㅎㅎ
각소울 앗 !!이렇게 좋은 팁이..내일은 운동겸 마트가서 호박사야겠어요해먹고 사진 올릴께요^ ^감사감사합니다
배배씨 단호박 자르기 힘들면 랩이나 봉지에 담아 렌지에 3~4분 돌려주면 좀 말랑해져요.그럼 자르기 쉬워요^^
각소울 감사합니다^ ^쪄서 먹어볼께요갑자기 엄마한테 감사하네요 호박한번 쩌먹어본적이 없네요 ;;;거참 ^ ^5월이니까..(헛소리죄송해용 ㅎㅎ)좋은 밤 되세요~~^ ^
왕가언니 안 먹던걸 먹어서 그런지 부대끼더라고요;;
배배씨 단호박이 칼로리도 낮고 붓기도 빼주는 역할을 한데요^^ 쪄먹는게 일반적이고 썰어서 오븐에 구워도 맛있어요
크림떡볶이 몇개먹고 자전거 한시간이요.. 대단하신걸요 ㅎㅎㅎ음식 비쥬얼이 너무 좋네요
고기먹었는데 요거보니 반성되네요^ ^식단글 읽다보면 장보기목록이 많아져요..고구마는 안땡기고 호박 사먹어야겠어요^ ^이거 그냥 쪄서 먹으면 될까요?
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
05월 05일 (음식 545kcal, 운동 643kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
단호박 먹어야겠어요~ ㅎㅎㅎ
음식들이 깔끔한맛 자체입니다. ㅎㅎ
각소울 앗 !!이렇게 좋은 팁이..
내일은 운동겸 마트가서 호박사야겠어요
해먹고 사진 올릴께요^ ^감사감사합니다
배배씨 단호박 자르기 힘들면 랩이나 봉지에 담아 렌지에 3~4분 돌려주면 좀 말랑해져요.그럼 자르기 쉬워요^^
각소울 감사합니다^ ^쪄서 먹어볼께요
갑자기 엄마한테 감사하네요
호박한번 쩌먹어본적이 없네요 ;;;거참 ^ ^
5월이니까..(헛소리죄송해용 ㅎㅎ)
좋은 밤 되세요~~^ ^
왕가언니 안 먹던걸 먹어서 그런지 부대끼더라고요;;
배배씨 단호박이 칼로리도 낮고 붓기도 빼주는 역할을 한데요^^ 쪄먹는게 일반적이고 썰어서 오븐에 구워도 맛있어요
크림떡볶이 몇개먹고 자전거 한시간이요.. 대단하신걸요 ㅎㅎㅎ
음식 비쥬얼이 너무 좋네요
고기먹었는데 요거보니 반성되네요^ ^
식단글 읽다보면 장보기목록이 많아져요..
고구마는 안땡기고 호박 사먹어야겠어요^ ^
이거 그냥 쪄서 먹으면 될까요?