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유산소

다신등급

참새김
  • 2016.05.05 23:31
  • 87
  • 1

유산소운동이 너무 싫은데어떻게할까요..

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    한지방이 2016.05.05 23:53

    저도 운동 겁나게 싫어해요 전에도 지금도 앞으로도 그럴거같음ㅋㅋ 운동을 싫어하니 먹는거라도 줄여보려는데 이틀하고 하루폭식 난리도 아닙니다 그래두요 포기는 안할라구요 걷는것도 5분씩 늘려보고 폭식하는 날도 하루씩 늦춰보고 그럼 1년간 많이 변해있지 않을까 해서요 ㅋㅋ 저지금나가면 10분 걷고 들어옵니다 ㅋㅋ 안하는거 보단 제 자신이 자랑스워요 화이팅하세요

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