04월 22일 (음식 488kcal, 운동 700kcal)
| 달걀 (1회분, 100g) | 158kcal |
| [숀리] 현미밥 도시락 탄수화물 (1회, 236g) | 330kcal |
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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