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다이어트 일기

05월 05일 (음식 391kcal, 운동 150kcal)

다신등급

쿠로오나랑사귀자
  • 2016.05.06 04:32
  • 42
  • 0
아침식사 : 106kcal (27.11%)
양상추 (1소접시, 100g) 11kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g) 16kcal
점심식사 : 130kcal (33.25%)
양상추 (1소접시, 100g) 11kcal
방울토마토 1개 (1개, 20g) 40kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
간식 : 155kcal (39.64%)
방울토마토 1개 (1개, 20g) 50kcal
삶은 계란 (2개, 60g) 94kcal
양상추 (1소접시, 100g) 11kcal
운동 : 150kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 150kcal
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