다이어트 일기
05월 06일 (음식 2209kcal, 운동 499kcal)
줴미
- 2016.05.06 06:28
- 50
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아침식사 : 93kcal (4.21%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 162kcal (7.33%)
| 쌀밥 (1인분, 10g) | 14kcal |
| 닭갈비 (1소접시, 100g) | 148kcal |
저녁식사 : 1,954kcal (88.46%)
| 쇼트케잌 (1인분, 90g) | 425kcal |
| 함박스테이크 (1인분) | 479kcal |
| 고르곤졸라피자 (1조각) | 350kcal |
| 고르곤졸라피자 (2조각) | 700kcal |
운동 : 499kcal
| 싸이클 실내자전거 (34분) | 187kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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