30일 버핏 테스트 28일차 성공!
꽃오리v
켁
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무미니# 감사해요 ^^화이팅 입니다!!!
그렇군요~! 저도 30일채우기까지 열심히해야겠어요!! 꽃오리v 님도 화이팅하세요!!!!
무미니# 첨엔 갯수대루 꼭 맞춰하려구했는데 5일째날? 다른운동을 못하겠더라구요ㅎㅎ 마일리 복근 하체 같아하고있어서ㅠ 후들거리고 허벅지 고관절이 좀 이상한느낌? 통증은 아닌데 뭔가 어긋난거같은 느낌이나서 이틀을 못했어요 하다가 모하니까 살찌는거같고 스트레스받아서 끊어서해요 25정도씩요
아무래도그렇겠죠ㅠㅠ
무미니# 한번엔.. 최대 30개하면 들이누워서요ㅋㅋ 2~3번 정도 끊어서 하고있어요 ^^
22일에 바로 50개하신거에요??
무미니# 감사합니다ㅠㅠ 한번엔못해요ㅠ
저정도횟수되면 쉬어가면서하죠???
우와 대단하세요
30일 다리라인 만들기 1일차 성공!
30일 플랭크 28일차 성공!
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무미니# 감사해요 ^^
화이팅 입니다!!!
그렇군요~! 저도 30일채우기까지 열심히해야겠어요!! 꽃오리v 님도 화이팅하세요!!!!
무미니# 첨엔 갯수대루 꼭 맞춰하려구했는데 5일째날? 다른운동을 못하겠더라구요ㅎㅎ 마일리 복근 하체 같아하고있어서ㅠ 후들거리고 허벅지 고관절이 좀 이상한느낌? 통증은 아닌데 뭔가 어긋난거같은 느낌이나서 이틀을 못했어요 하다가 모하니까 살찌는거같고 스트레스받아서 끊어서해요 25정도씩요
아무래도그렇겠죠ㅠㅠ
무미니# 한번엔.. 최대 30개하면 들이누워서요ㅋㅋ 2~3번 정도 끊어서 하고있어요 ^^
22일에 바로 50개하신거에요??
무미니# 감사합니다ㅠㅠ 한번엔못해요ㅠ
저정도횟수되면 쉬어가면서하죠???
우와 대단하세요