다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지압훌라후프하고나서 멍!
츠유츠유
- 2014.07.24 14:13
- 618
- 5
지압훌라후프를 30분정도 돌렸는데요.. 옆구리쪽에 멍이들었어요ㅠㅠ 그래도 무시하고 다음날 10분정도 더돌렸더니 피멍이....
지압훌라후프돌려보신분들!!
멍다빠지고나면 다시해요, 아님 그냥 무시하고 하시나요?
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저도 그냥 무시하고 했어요 며칠 하고나면 아픈줄도 모르게되니 열심히 해보세요~
저는 전문가용 지압후프랑 헬스에있는 후프랑 두가지를갓구하는데요 지압은 살이아파서 먼저십분돌리고 헬스후프이십분해서 삼십분운동해주는데 허리가쏙들어가고 라인이나오더라구요...
저는 참고 했어요ㅋ 근데 눈물나게 아파요ㅎ그래도 계속하다보면 안 아픕니당 살은 안빼준다해도 셀룰라이트를 자극해서 라인을 잡아주는듯 꾸준히했더니 허리가 쏙 들어갔어요 양쪽번갈아가면서 해야되는건 아시겠지요?^^
훌라후프는 옆구리살을 빼주지않아요ㅠㅡㅠ뭉친 셀룰라이트를 풀어주는정도밖에되지않는데 멍까지들었다고 하시니까... 다른 운동을 하는게 어떨까싶네요!
저도 지압훌라후프 하면 멍들어요. 안하던거해서 그러는갑다 하고 쭉 해요.
님은 피부가 약한갑아요.