비포&애프터
처음올려보네요~^^
꽃쁘니
- 2016.05.06 10:19
- 528
- 2
몸을찍어올려야되는데 미리찍질못했어요 그래야좀차이가보일텐데.😂 처음시작할때는키167에62키로..하..굳은마음먹고지금39일째다이어트중인데 오늘몸무게55.5가되었네요 이악물로열심히한결과가좋으네요^^ 식단을철저히해서그나마좀빨리감량된듯해요 다신앱이도움두마니되엇구요 3개월감량기간잡았으니 더욱화이팅해야겠죠ㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는워낙운동을싫어해서 열심시하진..ㅎ않았어요 일단술과튀김류 단것과밀가루 또야식?이런위험한것들ㅎ만일단끊고요 아침은계란흰자와 채소와그린쥬스만들어먹고점심은현미잡곡밥100그람정도에 저염식일반반찬약간씩먹구 저녁은닭가슴살과계란흰자채소등30일넘게식단했구요ㅎ운동은스트레칭열심히하구실내자전거40분씩땀나도록하고있네요 별거없죠ㅎ퇴근후집에가서는쉴새없이움직여요 집안일ㅎ이게다예요 쑥쓰럽네용 더분발해서화이팅해요~~~!!^^
비밀 댓글 입니다.