05월 06일 (음식 1600kcal, 운동 120kcal)
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
닭가슴살 약 50그램에 계란 3개 넣어서 밥볶아서 돈까스소스를 끼얹어 먹음ㅋㄱㄲ 칼로리 몇인지 모르것다ㅋㄲ
[CJ] 프레시안닭가슴살볶음밥 (1인분, 320g) | 527kcal |
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 525g) | 397kcal |
[풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 (1회분, 28g) | 35kcal |
[일화] 천연사이다 (2컵, 400ml) | 140kcal |
소프트아이스크림 (1개, 120g) | 198kcal |
아몬드 (30개, 30g) | 210kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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