다이어트 일기
05월 06일 (음식 1658kcal, 운동 509kcal)
진줌마
- 2016.05.06 14:06
- 66
- 0
아침식사 : 68kcal (4.10%)
| 사과 (1회분, 120g) | 68kcal |
점심식사 : 560kcal (33.78%)
| 불고기덮밥 (1인분, 500g) | 560kcal |
저녁식사 : 1,030kcal (62.12%)
| [맥도날드]빅맥세트 (1회분) | 1,030kcal |
운동 : 509kcal
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
| 이소라 다이어트1 (48분) | 369kcal |
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