다이어트 일기
05월 06일 (음식 834kcal, 운동 128kcal)
hcho41536
- 2016.05.06 18:11
- 134
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아침식사 : 834kcal (100.00%)
| 수제 플레인 요거트 (1.5컵, 150ml) | 112kcal |
| 사과 (3/4회분, 75g) | 42kcal |
| 카레라이스 (1인분, 450g) | 680kcal |
운동 : 128kcal
| 요가 (20분) | 50kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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