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다이어트 식단

몇칼로리인지 감도 안오네요

다신등급

왕가언니

1
  • 2016.05.06 20:13
  • 1,007
  • 20

몇칼로리인지 감도 안오네요

몇칼로리인지 감도 안오네요


오늘저녁은 데이트로 풀잎채 뷔페 왔어요
풀만 먹다 와야지 하던 생각은
16900원에 졌음
이 돈 내고 어떻게 안 먹느냐며 ㅋㅋㅋ
이번주는 쭉 약속 있으니 맛있게 먹고
담주 부터 화이팅 하면 되겠죠 뭐^^
양심상 오늘 술은 패스 합니다😃


그런데 이거
천칼로리쯤될까요 ㅋㅋ
식단 다이어리를 대체 어디서부터 어떻게 써야 할지

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  • 정석
    제이님 2016.05.07 13:56

    왕가언니 4시간이면 천칼로리다빼셨네요
    대박~~ ㅎㅎ고생하셨어요 ^ ^
    오늘은 부모님과 데이트하시죠
    좋은시간보내셔요

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.07 13:48

    배배씨 다행히 디저트는 안좋아해요 ㅎㄹ
    어제 그렇게 먹고 한4시간넘게 걸었더니
    식욕이 뚝 떨어졌어요 ㅠㅠ

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.07 13:47

    가을학기까지 결혼식 가셔서 맛있게 드시고 계신가요 ㅎㅎ

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  • 정석
    눈물속깊이 2016.05.07 07:11

    운동도 병행하면서 하고 있어요.ㅋ

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  • 정석
    눈물속깊이 2016.05.07 07:09

    왕가언니 저는 23일째 타이트한 야채와 감자만 소량 먹는 식이요법 하고 있어요.
    저도 빨리 보상데이 하고싶어요ㅠㅠ

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  • 정석
    제이님 2016.05.07 00:19

    우와 그래도 건강식인데요^ ^ 짱짱!!
    데이트엔 디저트인데 ~~
    맛나게 드시구 담주부터 화이팅해요^ ^

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  • 정석
    가을학기까지 2016.05.07 00:02

    저는 내일 결혼식 가요ㅠㅜ 피로연장도 뷔페ㅠㅠ

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.06 23:42

    chicgirl 천칼로리여도 괜찮아요 제가 행복했으니까 후훟......ㅠ

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.06 23:42

    핑크 팬더 그쵸 뷔페니까 조금씩 먹었다고 생각했는데도 가짓수가 많다보니 칼로리가..😂

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  • 다신
    왕가언니 2016.05.06 23:41

    눈물속깊이 보상데이를 전 너무 자주 가지나 봅니다 ㅋㅋㅋㅋ
    얼마나 되셨어요?
    연휴인데 한번쯤은 보상데이😃

    답글
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