다이어트 일기
05월 06일 (음식 882kcal, 운동 156kcal)
니나놀
- 2016.05.07 00:54
- 51
- 0
아침식사 : 90kcal (10.20%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
점심식사 : 483kcal (54.76%)
| 김치볶음밥 (1인분, 260g) | 383kcal |
| 잔치국수 (1큰대접, 130g) | 100kcal |
저녁식사 : 309kcal (35.03%)
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 김치찌개 (1인분, 150g) | 91kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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