다이어트 일기
05월 07일 (음식 844kcal, 운동 313kcal)
암퇘지
- 2016.05.07 08:07
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아침식사 : 230kcal (27.25%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 사과즙 (1인분, 0g) | 44kcal |
점심식사 : 114kcal (13.51%)
| 공기밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
| 김 (1회분, 30g) | 5kcal |
| [동원] 쌈장참치 (1회, 20g) | 33kcal |
저녁식사 : 500kcal (59.24%)
| 돌잔치 (2회분, g) | 500kcal |
운동 : 313kcal
| 보통 걷기 (60분) | 313kcal |
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