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다이어트 일기

05월 07일 (음식 590kcal, 운동 224kcal)

다신등급

tpfk12

  • 2016.05.07 09:25
  • 45
  • 0
아침식사 : 551kcal (93.39%)
찰단팥빵 (1회분, 95g) 315kcal
사이다 (1컵, 150ml) 60kcal
진미채볶음 (1접시, 30g) 83kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
점심식사 : 39kcal (6.61%)
두부부침 (1접시, 5g) 5kcal
오렌지 (1개, 120g) 34kcal
운동 : 224kcal
설거지 (15분) 34kcal
보통 걷기 (50분) 130kcal
산책 걷기 (30분) 60kcal
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