다이어트 일기
05월 07일 (음식 590kcal, 운동 224kcal)
tpfk12
- 2016.05.07 09:25
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아침식사 : 551kcal (93.39%)
| 찰단팥빵 (1회분, 95g) | 315kcal |
| 사이다 (1컵, 150ml) | 60kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 39kcal (6.61%)
| 두부부침 (1접시, 5g) | 5kcal |
| 오렌지 (1개, 120g) | 34kcal |
운동 : 224kcal
| 설거지 (15분) | 34kcal |
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
| 산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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